Die Frau im Jahreskreis: femine Ayurveda für den Winter – Nähren, Ruhen und Weiblichkeit stärken

Wenn die Natur still wird und sich zurückzieht, lädt uns diese Zeit ein, dasselbe zu tun. Wir dürfen langsamer werden, uns nähren und dabei den Schoßraum als Quelle unserer weiblichen Kraft besonders pflegen. Im Jahreskreis repräsentiert der Winter den tiefsten Punkt des Rückzugs. Es ist die Zeit, in der wir uns in die Dunkelheit begeben, um uns auf das kommende Licht vorzubereiten. Für uns Frauen ist diese Zeit besonders wichtig: Unser Körper, unser Geist und unsere Seele sehnen sich nach Ruhe und Regeneration.